Каждое воскресенье в парке 40-летия Победы в Зеленограде будут проходить бесплатные занятия йогой на свежем воздухе. Этот проект под названием «Зеленоград практикует» запускает центр йоги и ментального здоровья «Йога дом». Как сообщили организаторы, занятия начнутся 31 мая и продлятся до 30 сентября, проходя с 9:00 до 10:30. Более подробную информацию можно найти на сайте Netall.Ru.
В течение всего лета участники смогут ознакомиться с более чем десятью направлениями йоги, которые будут проводиться под руководством сертифицированных преподавателей. Занятия подойдут как для начинающих, так и для опытных практиков. Присоединиться к встречам может любой желающий в возрасте от 16 до 80 лет при отсутствии противопоказаний к занятиям йогой. Также допускается участие с маленькими детьми.
Для занятий необходимо взять с собой коврик для йоги, удобную одежду и воду. В солнечные дни рекомендуется иметь головной убор и солнцезащитные очки. Важно отметить, что для участия в занятиях требуется предварительная регистрация. Чтобы записаться, необходимо выбрать филиал «Йога дом 354А», затем раздел «групповые занятия» и дату, а также занятие «Бесплатная йога в парке 40-летия Победы».
В случае отмены занятий в связи с неблагоприятными погодными условиями информация будет оперативно размещена в телеграм-канале проекта. Присоединяйтесь к занятиям и получите возможность насладиться йогой на свежем воздухе в дружелюбной атмосфере.